Séjour ayurveda

Accompagné de Magali, prof de Yoga, spécialiste massages et soins ayurvédiques et Cécile pour la cuisine

Magali transmet un yoga ancré dans le quotidien et les traditions, avec un regard bienveillant, mais exigeant sur l’alignement et la justesse du corps, pour une pratique en conscience visant à libérer le mental et maintenir une santé globale.

Pratiquer régulièrement, le yoga tend à dissoudre toutes les tensions inutiles; physiques, mentales & respiratoires pour laisser le SOI s’exprimer.

En libérant les tensions, on dissout les conflits… Tout s’aligne & s’apaise. On retrouve liberté & joie.

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Séjour ayurveda

" Prendre le temps de s'échapper et de déconnecter est plus que jamais notre meilleur remède ! "